回家却长虫了，能要求赔偿吗？

能要求赔偿。依据《民法典》，大米质量不符可要求退货或更换，若商家欺诈，依据《消费者权益保护法》可主张惩罚性赔偿。不及时处理，可能面临健康风险及经济损失。
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常见处理方式为退货、换货或索赔。选择时需考虑大米质量问题程度及商家态度，轻微问题可协商退货换货，严重问题或商家不配合时，可考虑法律途径索赔。
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可要求赔偿。操作如下：1.先与商家沟通，要求退货或更换；2.若商家拒绝，保留购物凭证，如小票、照片等；3.咨询专业律师，了解具体赔偿途径；4.必要时，向消协投诉或提起诉讼。